Todo mundo sabe da importância de comer bem: traz benefícios para a saúde, ajuda a nos manter ativos para realizar as tarefas do dia a dia e melhora até o humor. Uma alimentação saudável é aquela que reúne todas as substâncias químicas de que o corpo precisa para funcionar corretamente. Requer muita diversidade de ingredientes em todas as refeições, com equilíbrio entre carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais. Na escola, um espaço ocupado por crianças e jovens, isso se torna ainda mais relevante.
(site: Educar para Crescer)
Os profissionais da ANGÁ realizaram uma palestra sobre alimentação saudável para os pais de nossos alunos, reforçando a importância de orientar as crianças sobre as vantagens de alimentar-se de forma correta e também sobre o valor do exemplo dos adultos.
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